印加蘿蔔,別名瑪卡或瑪咖(西班牙語:Maca,學名:Lepidium peruvianum),是原產於南美洲安第斯山脈的一種十字花科獨行菜屬(Lepidium)植物。葉子橢圓,根莖形似小圓蘿蔔,可食用,營養成份豐富。
印加蘿蔔功效有哪些? 研究顯示,印加蘿蔔具有滋補強身、調節生理機能、幫助入睡等功效。
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更新日期 : 2025/01/25
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